رایج ترین انواع فیشیال

وقتی به فکر مراقبت و تغذیه پوست خود هستید، اولین چیزی که به ذهنتان خطور می‌کند به‌احتمال زیاد یک روتین پوستی متعادل است. درحالی‌که داشتن ترکیبی درست از محصولات مراقبت از پوست نقطه شروع عالی‌ای به نظر می‌رسد، راه‌های دیگری هم برای ارتقادادن روتین شما وجود دارد و یکی از مهم‌ترین (و لذت‌بخش‌ترین) روش‌ها برای این کار، فیشیال است.
این درمان پوستی به‌خاطر مزایای فراوانش در رسیدگی به پوست و سلامتی، به یک‌رویه استاندارد در دنیای زیبایی تبدیل شده است. مشابه با محصولات مراقبت از پوست، شما می‌توانید انواع مختلفی از فیشیال‌ها را برای برطرف‌کردن هر یک از مشکلات پوستی خود انتخاب کنید. اگر آماده رسیدگی به خودتان هستید یا می‌خواهید یک سرویس جدید به روتین پوستی اختصاصی‌تان اضافه کنید، فیشیال را به‌عنوان هدیه‌ای که پوست شما سزاوارش است در نظر بگیرید. در ادامه، با شش نوع درمان فشیال مختلف آشنا می‌شوید تا به شما در انتخاب درست کمک کند.

فیشیال چیست؟

فیشیال یک روش محبوب در مراقبت از پوست و سلامتی است که ضمن پاک‌سازی عمیق، لایه‌برداری و مرطوب‌کنندگی پوست، تجربه‌ای آرامش‌بخش را نیز به ارمغان می‌آورد. تمامی فیشیال ها غیرتهاجمی یا کم تهاجمی هستند، زیرا نیازی به نفوذ عمیق به پوست ندارند.
بااین‌حال، بسیاری از فیشیال ها می‌توانند سطح پوست را با سوزن، لیزر و مواد شیمیایی (لایه‌بردارهای شیمیایی) بازسازی کنند، اما به‌اندازه‌ای ملایم هستند که بدون نیاز به استراحت بعد از درمان، در مطب قابل‌انجام باشند.

مراحل اصلی فیشیال (پاک‌سازی پوست)

مهم نیست چه نوع فیشیالی رزرو کنید، می‌توانید انتظار داشته باشید که همه آن‌ها مراحل پایه‌ای مشابهی را دنبال کنند. این مراحل عبارت‌اند از:
• مشاوره: اکثر خدمات فیشیال با یک مشاوره شروع می‌شوند. این کار به متخصصان این امکان را می‌دهد تا در مورد بهترین تجربه‌ی ممکن برای رفع مشکلات پوستی زیبا جویان مشاوره دهند. این یک مرحله‌ی کلیدی و ضروری است تا متخصص زیبایی بتواند شما را به سمت پروتکلی هدایت کند که به طور ایده‌آل برای نوع پوست شما مناسب باشد.
• بخار و پاک‌سازی: به طور معمول، یک بخور مخصوص صورت درست بالای صورت شما قرار داده می‌شود تا به نرم‌شدن آلودگی‌های گیرکرده در منافذ کمک نموده و برداشتن آن‌ها در مراحل بعدی را آسان‌تر کند. در حین بخار، از محصولات حرفه‌ای برای پاک‌سازی و آماده‌سازی پوست برای مواد درمانی استفاده می‌شود.
• تونر: به طور معمول، بعد از پاک‌سازی از تونر برای بازگرداندن تعادل به پوست استفاده می‌شود.
• تحلیل پوست با تخلیه جوش‌ها: اگر متخصص زیبایی متوجه هر گونه منافذ مسدود یا ضایعات آکنه شد، آن‌ها را با دست یا با استفاده از ابزار مخصوص تخلیه که یک وسیله‌ی فلزی است که به طور ملایم چربی و آلودگی‌های حبس شده در پوست را خارج می‌کند، برمی‌دارد.
• ماسک و استفاده از محصولات: متخصص زیبایی محصولاتی را همچون یک ماسک آنزیمی برای لایه‌برداری، ماسک‌های آب‌رسان یا سرم‌ها برای پوست‌های خشک و حتی گوی‌های یخ درصورتی‌که پوست به طور خاص ملتهب یا تحریک شده باشد، متناسب با نوع پوست انتخاب می‌کند.
• ماساژ صورت: برای تشویق زهکشی لنفاوی، فرم‌دادن و تقویت عضلات صورت، یا فقط ایجاد لحظه‌ای آرامش‌بخش، از انواع ماساژ صورت استفاده می‌شود.
• ضدآفتاب: به‌عنوان آخرین مرحله و مرحله‌ای حیاتی، متخصص زیبایی صورت را با ضدآفتاب می‌پوشاند. برخی از محصولاتی که در طول برخی فشیال‌ها استفاده می‌شوند، می‌توانند پوست را نسبت به نور خورشید حساس‌تر کنند، بنابراین این امر ضروری است.

بهترین نوع فیشیال کدام است؟

در نهایت، بهترین نوع فیشیالی که انتخاب می‌کنید باید بر اساس نوع پوست و هر گونه مشکل پوستی خاصی که ممکن است داشته باشید، تعیین شود. اگر به لیست بلندبالایی از فیشیال ها نگاه می‌کنید و مطمئن نیستید که از کجا شروع کنید، همیشه با یک متخصص مراقبت از پوست صحبت کنید تا راهنمایی دقیق‌تری در مورد نوع فیشیال های مناسب برای نیازهای خود دریافت نمایید.
۶ نوع فیشیال و مزایای آن‌ها
اگر علاقه‌مند به امتحان کردن فیشیال هستید، با شش نوع اصلی فیشیال آشنا شوید تا بتوانید گزینه مناسب خود را انتخاب کنید. به‌خاطر داشته باشید که برای داشتن بهترین تجربه و جلوگیری از آسیب رسیدن به پوست، بهتر است انجام فشیال را به افراد حرفه‌ای بسپارید.

1. فیشیال کلاسیک

برای کسانی که به دنبال سادگی و طبیعی بودن در زمینه مراقبت از پوست هستند، فیشیال کلاسیک انتخابی عالی است. این فیشیال که به‌عنوان یک راه‌حل جامع برای اکثر نیازهای پوست شناخته می‌شود، شامل پاک‌سازی، لایه‌برداری، تخلیه (حذف ایمن جوش‌های سرسیاه و سایر ضایعات پوستی) و آبرسانی می‌شود و به درخشندگی و زیبایی هرچه بیشتر پوست شما کمک می‌کند.
این سرویس که معمولاً با عنوان فیشیال سنتی یا کلاسیک در فهرست اسپاها دیده می‌شود، گزینه‌ای عالی برای افرادی است که می‌خواهند برای اولین‌بار فیشیال را تجربه کنند. در طول جلسه، فیشیالیست معمولاً از محصولاتی متناسب با نوع پوست شما استفاده می‌کند تا تجربه‌ای شخصی‌سازی‌شده برایتان رقم بزند. مدت‌زمان این سرویس بین 30 دقیقه تا یک ساعت بوده و به دلیل غیرتهاجمی بودن (به جز استفاده احتمالی از ابزارهای ملایم تخلیه جوش) نیازی به استراحت بعد از آن نخواهید داشت.

2. فیشیال میکرونیدلینگ

اگر با جای جوش، چین‌وچروک یا رنگ پوست ناهموار دست‌وپنجه نرم می‌کنید، فیشیال میکرونیدلینگ یا فیشیال طب سوزنی را در نظر بگیرید. طبق گفته مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی (NCBI)، این نوع فشیال برای کمک به کاهش ظاهر چین‌وچروک و بهبود خاصیت ارتجاعی صورت با واردکردن سوزن‌های ریز به عضلات سر، صورت و گردن طراحی شده است. فیشیال های میکرونیدلینگ و طب سوزنی، آسیب کنترل شده‌ای در پوست ایجاد می‌کنند تا ترمیم ایمن برای پوستی سفت‌تر و صاف‌تر را تقویت کنند. این فشیال معمولاً 30 تا 45 دقیقه طول می‌کشد و ممکن است پوست بعد از جلسه صورتی یا قرمز به نظر برسد، اما پس از یک تا دو روز تمام‌قرمزی کاهش می‌یابد و پوست شما با حداقل لک، صاف‌تر به نظر می‌رسد.
بعد از فیشیال میکرونیدلینگ، صورت خود را با محصولات مراقبت از پوست غیر تحریک‌کننده که نواحی تازه سوزن شده را آزار نمی‌دهد، تمیز و متعادل نگه دارید. مطمئن شوید که پوست خود را مرطوب نگه می‌دارید تا با کم‌آبی مبارزه کند و به ترمیم بهتر آن کمک کند.

3. فیشیال روشن کننده

درخشش و شادابی‌ را که پوستتان سزاوار آن است، با فیشیال روشن‌کننده که به‌عنوان نوردرمانی LED نیز شناخته می‌شود، به آن هدیه دهید. این نوع فیشیال از انواع مختلف نورهای LED (نور آبی، نور قرمز، نور زرد و نور مادون‌قرمز) و لایه‌بردارهای مایع برای بهبود ظاهر پوست استفاده می‌کند. این انتخاب برای افرادی که خواهان پوستی درخشان و بافت یکدست‌تر هستند، ایده‌آل است.
مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۴ از NCBI نتیجه‌گیری کرد که فیشیال‌های روشن‌کننده، مانند نوردرمانی قرمز، به جوان‌سازی پوست و افزایش تولید کلاژن برای کاهش چین‌وچروک کمک می‌کنند یک فیشیال روشن‌کننده می‌تواند بسته به دستگاه LED مورداستفاده، بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه طول بکشد و پس از آن پوست حساس‌تر به نور خورشید خواهد بود.
اکثر فیشیال‌ها شامل نوعی لایه‌برداری هستند که می‌تواند حساسیت پوست را نسبت به خورشید افزایش دهد، به همین دلیل بسیاری از متخصصان پوست در آخرین مرحله از فرایند، از یک ضدآفتاب استفاده می‌کنند.

4. فیشیال IPL(جوان‌سازی پوست با نور شدید پالس دار)

فیشیال IPL (لیزردرمانی با نور پالس شدید) یکی از خدمات محبوب مراقبت پوست در میان افراد مشهور و علاقه‌مندان به پوست است که طی سال‌های اخیر به لطف ویدئوهای فراوان در شبکه‌های اجتماعی، شهرت زیادی کسب کرده است. بر اساس اطلاعات کلینیک مایو، این روش جوان‌سازی پوست با استفاده از تاباندن مستقیم یک نور لیزر شدید بر روی پوست عمل می‌کند. پرتو لیزر لایه بیرونی پوست را تخریب می‌کند؛ این فرایند باعث تحریک کلاژن‌سازی و در نهایت بهبود رنگ و بافت پوست در طول زمان می‌شود. همچنین در کاهش خطوط ریز، جای زخم و آسیب‌های ناشی از نور خورشید نیز مؤثر است.
این نوع فشیال برخلاف فیشیال‌های روشن‌کننده و نوردرمانی LED که عمدتاً روی سطح پوست با کمک لایه‌برداری کار می‌کنند، به لایه‌های عمیق‌تر نفوذ کرده و مشکلات مربوط به رنگ‌دانه‌ها را هدف قرار می‌دهد. بسته به نتایج موردنظر، ممکن است برای کاهش مشکلات رنگ‌دانه‌ای عمیق، نیاز به سه تا شش جلسه درمان داشته باشید. مرکز پزشکی دانشگاه پیتسبورگ (UPMC) این نوع فیشیال و خدمات پوستی را فقط برای افرادی با رنگ پوست روشن توصیه می‌کند، زیرا برخی از دستگاه‌های IPL روی رنگ‌های پوست تیره‌تر عملکرد خوبی ندارند. برای جلوگیری از سوختگی یا آسیب پوستی، همیشه با یک متخصص باتجربه پوست همکاری کنید تا بتواند متناسب با رنگ پوست شما، درمان را انجام دهد.

5. فیشیال میکرودرم ابریژن

اهمیت لایه‌برداری در داشتن پوستی بی‌عیب‌ونقص انکارنشدنی است و فیشیال میکرودرم ابریژن نیز از این قاعده مستثنی نیست. طبق گفته آکادمی پوست آمریکا (AAD)، میکرودرم ابریژن یک درمان غیرتهاجمی است که با استفاده از دستگاه دستی به برداشتن ملایم لایه بالایی پوست کمک می‌کند. این فشیال معمولاً حدود 30 تا 40 دقیقه طول می‌کشد و پس از انجام، مرطوب‌کننده روی پوست اعمال می‌شود.
AAD همچنین بیان می‌کند که درحالی‌که هیچ دوره نقاهتی برای این درمان وجود ندارد، ممکن است پوست بعد از آن کمی متورم شده و صورتی یا قرمز به نظر برسد، اما این عوارض جانبی معمولاً به‌سرعت برطرف می‌شوند. انجمن جراحان پلاستیک آمریکا در مورد نتایج این روش اذعان می‌کند که میکرودرم ابریژن برای رفع کدری پوست، یکدست کردن بافت و رنگ پوست و کاهش لکه‌های پیری و لکه‌های تیره مانند جای جوش استفاده می‌شود.

6. فیشیال آبرسان

اگر پوست شما التماس رطوبت دارد و هیچ کرم مرطوب‌کننده‌ای نمی‌تواند آن را برطرف کند، اولویت با تهیه‌ی یک مرطوب‌کننده‌ی جدید است. همچنین، برای تغذیه‌ی عمیق‌تر پوست، فیشیال آبرسان را امتحان کنید. همان‌طور که از اسمش پیداست، این نوع از فشیال، حداکثر میزان رطوبت را به پوست شما می‌رساند و باعث نرمی و تعادل آن می‌شود.
در طول این درمان، فیشیالیست صورت شما را تمیز، لایه‌برداری و مرطوب می‌کند و درعین‌حال، لایه‌های عمیق‌تر پوست را هدف قرار می‌دهد تا کلاژن‌سازی را تقویت کرده و پوست را دوباره آبرسانی نماید. این فیشیال، انتخابی عالی برای افراد با پوست خشک یا هر کسی است که می‌خواهد پوست خود را با رطوبت تقویت کند. این درمان، پوست شما را به بهترین حالت خود باز می‌گرداند. فیشیال آب‌رسان به زمان استراحت نیاز ندارد و بعد از اینکه پوست را با رطوبت‌رسانی عمیق، احیا کردید، می‌توانید با پوستی تازه و درخشان به فعالیت‌های روزانه خود برسید.

هرچند وقت یکبار فیشیال انجام دهیم؟

برنامه‌ریزی فیشیال باید بر اساس نوع خاصی از فیشیالی که انجام می‌دهید، تنظیم شود. هر فیشیال باتوجه‌به مشکل خاص پوستی، زمان بهبودی و تعداد جلسات متفاوتی را توصیه می‌کند. برخی از فیشیال ها مانند میکرونیدلینگ، روشن‌کننده، لیزر فرکانس بالا (IPL) و میکرودرم ابریژن که برای رفع مشکلاتی مانند کدری پوست، خطوط ریز، چین‌وچروک و هایپرپیگمنتاسیون صورت استفاده می‌شوند، برای دستیابی به بهترین نتایج به جلسات بیشتری نیاز دارند. در نهایت، بسته به واکنش پوست شما به این خدمات (البته با راهنمایی یک متخصص)، می‌توانید هر سه تا چهار هفته یکبار فشیال انجام دهید.

بهترین زمان برای فیشیال

هر زمان که متوجه مشکلات پوستی شدید که با مراقبت‌های خانگی برطرف نمی‌شوند، زمان مناسبی برای فیشیال است. همچنین، برای مقابله با مشکلات پوستی قبل از بروز آن‌ها، انجام فشیال به‌صورت دوره‌ای توصیه می‌شود.
اگر پوست شما کم‌آب شده یا ظاهری کدر پیدا کرده، فیشیال گزینه مناسبی است. اگر به دنبال روشی غیرتهاجمی برای مقابله با علائم پیری مانند خطوط ریز و چین‌وچروک هستید، فیشیال را امتحان کنید.
و اگر در محل کار روز پر استرسی را پشت سر گذاشته‌اید و نیاز به احساس تازگی دارید، فیشیال را فراموش نکنید. در واقع، زمان خاصی برای فشیال وجود ندارد، اما برای دستیابی به بهترین نتایج، فیشیال را به‌عنوان بخشی ماهانه از روتین مراقبت پوستی خود در نظر بگیرید تا درخششی مضاعف به پوستتان هدیه دهید.